Comidas deliciosas

Los especialistas en salud cerebral advierten sobre un hábito diario que puede afectar tu bienestar mental El cuidado del cerebro no debería ser una tarea exclusiva de científicos o médicos. Diariamente, sin darnos cuenta, adoptamos hábitos que pueden favorecer nuestra salud cognitiva o deteriorarla gradualmente. Los expertos advierten que existen cuatro grandes amenazas silenciosas que … Read more

REMEDIO CASERO PARA DORMIR MEJOR Y LIMPIAR EL HÍGADO En la búsqueda constante de bienestar, los remedios caseros han ocupado habitualmente un espacio importante. La propuesta de un “remedio para dormir mejor y limpiar el hígado todas las noches” utilizando ingredientes como el jengibre es atractiva y merece un análisis detallado. Es fundamental entender que, … Read more

12 señales silenciosas que tu cuerpo envía cuando tu nivel de azúcar en sangre es demasiado alto Mantener un equilibrio adecuado de agua en la sangre es esencial para una buena salud general. Cuando la presión arterial sube demasiado, puede causar una serie de síntomas y complicaciones, especialmente en personas con diabetes o prediabetes. Reconocer … Read more

PAN CASERO🧁😋paso a paso 🙋‍♂️👇🏻 Ingredientes 250 gramos de harina de trigo 250 gramos de azúcar 250 gramos de mantequilla a temperatura ambiente 4 huevos 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharadita de esencia de vainilla Ralladura de 1 limón (opcional) Preparación

Tarta de Queso sin Hornear de Melocotón y Nata Tarta de Queso sin Hornear de Melocotón y Nata: Un Postre Refrescante y Delicioso La tarta de queso sin hornear de melocotón y nata es un postre delicioso, fácil de preparar y perfecto para cualquier ocasión. Su suavidad, frescura y el dulce sabor del melocotón hacen … Read more

El mejor colágeno casero 2 ingredientes explicada de forma segura y correcta 👇✨…. ver más 🌿 “Colágeno” casero con vinagre de manzana (efecto piel joven) 🧴 Ingredientes 1 cucharada de vinagre de manzana (orgánico, con la “madre”) 2 cucharadas de gel de aloe vera natural 1 cucharadita de aceite de coco o aceite de almendras … Read more

¿Qué sucede en tu cuerpo cuando no bebes suficiente agua? A menudo oímos que necesitamos beber más agua, pero entre días ajetreados, cafés interminables y estrés, a veces olvidamos este simple acto. Sin embargo, el agua no es una bebida cualquiera: es el combustible esencial para nuestro cuerpo. Y si supieras todas las señales que … Read more

¿Cómo incorporar el jugo de apio fresco a tu rutina diaria para apoyar tu bienestar general? En el ajetreo de la vida cotidiana, muchos sentimos esa pesadez después de las comidas, la hinchazón que no nos deja en paz o esa sensación de que el cuerpo necesita un respiro. Es normal, con el estrés, la … Read more

RECETA DE CREMA CASERA ANTIARRUGAS (EFECTO PIEL DE 30) Ingredientes: • 1 cucharada de maicena (almidón de maíz) • 1 cucharada de crema Nivea (la de lata azul o similar) • 1 cucharadita de aceite de vitamina E • 1 cucharadita de aloe vera (gel puro) • 1 cucharadita de aceite de coco • Un … Read more

Leche condensada casera con 2 ingredientes: una receta sencilla y deliciosa Una alternativa práctica y sabrosa a la leche condensada industrializada. La leche condensada casera es una excelente opción para quienes buscan un ingrediente más natural y sabroso para sus recetas. Y lo mejor de todo es que sólo necesitas dos ingredientes: ¡ leche y … Read more