Especias a gusto (cúrcuma, pimentón, ajo en polvo)
Preparación:
Lava y seca bien las semillas.
Precalienta el horno a 180 °C (350 °F).
Mezcla las semillas con el aceite y las especias.
Coloca sobre una bandeja con papel para hornear.
Hornea durante 15 a 20 minutos o hasta que estén doradas.
Deja enfriar y ¡a disfrutar! 😋
👀 ¿Y qué pasa si sigo tirando estas semillas?
Si las sigues desechando, estarás perdiendo una fuente accesible de salud y bienestar. Además, es una forma de desperdicio evitable en tiempos donde cuidar nuestra salud y el planeta es esencial. 🌍
Incorporar alimentos naturales como este puede ayudarte a evitar medicamentos innecesarios, reducir tus visitas al médico y mejorar tu calidad de vida. ¡No subestimes el poder de lo natural! 🌾✨
