✅ Conclusión
Elevar las piernas contra la pared es una práctica sencilla, gratuita y accesible que puede ayudar a aliviar la sensación de piernas cansadas y promover el descanso. No es una cura milagrosa, pero sí un hábito saludable que muchas personas integran a su rutina diaria.
A veces, los mejores alivios comienzan con gestos simples y conscientes.
