Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Puedo comer estos alimentos ocasionalmente?
Sí, la clave es la moderación. Una dieta predominantemente fresca y natural permite indulgencias sin mayor preocupación.
¿Una dieta saludable elimina el riesgo de cáncer por completo?
No, pero estudios sugieren que puede reducirlo significativamente, hasta un 18-40% en algunos casos, combinada con actividad física y no fumar.
¿Qué pasa si ya tengo factores de riesgo familiares?
Los hábitos alimenticios saludables son aún más importantes para apoyar tu cuerpo, siempre consultando a tu médico.
Artículo informativo basado en evidencia científica general. Esta información no sustituye el consejo médico profesional. Consulte a su médico para recomendaciones personalizadas según su historial clínico.
