6 hierbas naturales que mejoran tu salud

Reduce la inflamación y la hinchazón
Alivia el dolor de diversas afecciones
Puede ayudar a bajar la fiebre
Contiene antioxidantes que protegen las células del daño
Modo de uso: Tradicionalmente se prepara como té o extracto de las hojas. Siempre consulte con un profesional de la salud antes de reemplazar la medicación recetada.

2. Manzanilla: El paracetamol natural
Qué es: La manzanilla es una planta similar a la margarita que se ha utilizado con fines medicinales durante miles de años, especialmente en las antiguas culturas egipcia, griega y romana.

Cómo funciona: La manzanilla contiene compuestos como la apigenina, que se unen a los mismos receptores cerebrales que el paracetamol (acetaminofén), produciendo efectos analgésicos y antiinflamatorios leves.