El automasaje es una de las técnicas más populares y practicadas, y ofrece numerosos beneficios en el tratamiento de ciertas afecciones. Muchos médicos recomiendan el masaje y el automasaje, y a continuación explicamos por qué.
El masaje mejora la circulación sanguínea, reduce las secreciones de las glándulas sebáceas, elimina el tejido adiposo subcutáneo y la grasa, fortalece el metabolismo, acelera el flujo de nutrientes, mejora la oxidación de los tejidos y tonifica la piel, haciéndola más elástica y saludable.
El automasaje fortalece el pie , ya que previene calambres y dolores musculares al eliminar sedimentos ácidos y mejorar el flujo de nutrientes.
