El cáncer le “tiene miedo” a estos 8 alimentos.
4. Ajo
El ajo es conocido por sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. Contiene compuestos que pueden ayudar a combatir diferentes tipos de cáncer. Agregar ajo fresco a tus comidas no solo mejora el sabor, sino también tu salud.

5. Cúrcuma
La cúrcuma, con su potente ingrediente activo curcumina, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Este especia puede ayudar a combatir el crecimiento de células cancerígenas y es fácil de añadir a una variedad de platos.

6. Nueces
Las nueces son ricas en ácidos grasos omega-3, que son conocidos por sus beneficios antiinflamatorios. Un puñado de nueces al día puede contribuir a una dieta equilibrada y a la salud cerebral.

7. Pescado graso
Pescados como el salmón y la caballa son ricos en ácidos grasos omega-3 y vitamina D. Se ha demostrado que estos nutrientes pueden tener un efecto protector contra ciertos tipos de cáncer.