resultados en solo 2 semanas

resultados en solo 2 semanas Receta de bebida desintoxicante para un vientre plano Ingredientes: 1 bolsita de té verde (o 1 cucharadita de hojas de café verde) 1 rodaja de limón fresco (o 1 cucharada de zumo de limón fresco) 1 pieza de jengibre fresco, pelado y en rodajas finas (o 1/2 cucharadita rallada) 5-6 … Read more

Los 8 mejores alimentos antienvejecimiento para comer después de los 50 (enlaces en los comentarios)

Los 8 mejores alimentos antienvejecimiento para comer después de los 50 (enlaces en los comentarios) A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta muchos cambios que pueden afectar nuestra salud y bienestar. Desde cambios en el metabolismo hasta la disminución de los niveles hormonales, puede ser difícil mantener la misma vitalidad y energía que cuando éramos … Read more

Identificación y Prevención de la Trombosis: Síntomas y Remedios Naturales

Identificación y Prevención de la Trombosis: Síntomas y Remedios Naturales La trombosis es una condición médica seria que ocurre cuando un coágulo de sangre bloquea un vaso sanguíneo, afectando el flujo sanguíneo normal. Es crucial reconocer sus síntomas a tiempo para evitar complicaciones graves. En este artículo, exploraremos los síntomas de que te está iniciando … Read more

8 cosas que están destruyendo tus riñones – ¡Apuesto a que haces la número 7!

8 cosas que están destruyendo tus riñones – ¡Apuesto a que haces la número 7! Beneficios para el bienestar: fortalecer el sistema inmunitario, mejorar la digestión y lucir una piel radiante, todo en cuestión de días. En Spice Wellness Haven, nos complace presentar el extraordinario poder del agua de clavo, un elixir natural repleto de … Read more

Cómo cocinar castañas cocidas: una receta sencilla y sabrosa

Cómo cocinar castañas cocidas: una receta sencilla y sabrosa 📝 Ingredientes castañas frescas Agua Sal gruesa (opcional) Aceite de oliva virgen extra (opcional) Orégano o hierbas aromáticas (opcional) 👨‍🍳 Preparación 1. Remojo Remojar las castañas en agua fría durante aproximadamente una hora . Esto las ablanda y facilita la extracción de la cáscara después de … Read more

Ejercicios para DESBLOQUEAR el nervio ciático, dile adiós a los dolores lumbares y de ciática con estos sencillos ejercicios

Ejercicios para DESBLOQUEAR el nervio ciático, dile adiós a los dolores lumbares y de ciática con estos sencillos ejercicios Sencilla técnica para decirle adiós al dolor lumbar y de ciática..Ver más El nervio individual más grande del cuerpo, el nervio ciático, se extiende desde la parte inferior de la espalda hasta la parte posterior de … Read more