Ouadie Rhabbour
Buñuelos de pollo crujientes Ingredientes . Para los buñuelos: 2 tazas de pollo cocido desmenuzado (¡el pollo rostizado funciona de maravilla!) 1/2 taza de cebolla finamente picada 1/4 taza de pimiento morrón finamente picado (opcional, para dulzor) 1/4 taza de pan rallado (panko para que quede más crujiente) 1/4 taza de queso parmesano rallado 1 … Read more
Beneficios del melón El melón es una fruta refrescante, ligera y muy beneficiosa para la salud. Aquí tienes sus principales aportes: 🍈 Beneficios del melón Hidratación natural Contiene más del 85% de agua, ideal para mantener el cuerpo hidratado, especialmente en climas calurosos. Bajo en calorías Es perfecto para dietas de control de peso, ya … Read more
Bizcocho de Chocolate y Crema Un suave bizcocho de cacao enrollado con un ligero relleno de crema de vainilla: sencillo, elegante y delicioso. 📋 Resumen de la receta • Tiempo de preparación: 25 minutos • Tiempo de horneado: 10-12 minutos • Tiempo de refrigeración: 1-2 horas • Porciones: 8-10 rebanadas 🧁 Ingredientes Para el Bizcocho … Read more
¡Esta receta es mi favorita del día! Rollitos de col rellenos sobre una cama de verduras y cubiertos con queso: ¡un clásico familiar delicioso! Este plato no solo es increíblemente delicioso y saciante, sino que también está repleto de nutrientes y color. Perfecto para toda la familia, ¡te encantará! 🥬Ingredientes (para 4 personas aproximadamente) Para … Read more
Fantásticas láminas de chocolate y nueces: el postre que conquista a todos Hay postres que, al primer bocado, te transportan al pasado y te evocan ocasiones especiales: celebraciones familiares, cumpleaños, mesas decoradas con esmero. Estas láminas de nueces y chocolate pertenecen precisamente a esa categoría de postres que pueden transformar un momento sencillo en un … Read more
Porridge ligero de avena y plátano con crema de ricotta: un postre ligero que sacia sin remordimientos. Soy nutricionista y esta es mi alternativa inteligente al tiramisú: cremoso, rico en proteínas, dulce, abundante, sacia durante horas y ¡con menos de 200 calorías por porción! Si te encantan los dulces pero siempre buscas alternativas ligeras y … Read more
Receta de pastel de capas de dulce de leche Este pastel de capas de dulce de leche es un postre delicioso, perfecto para cualquier ocasión. Con capas de bizcocho húmedo bañadas en sirope de café y cubierto con una rica crema de caramelo, este pastel te dejará sin palabras. Tiempo de preparación Tiempo de preparación: … Read more
Dulce Doncella Ingredientes: 395g de leche condensada 200g de nata 200ml de leche de coco 1 taza de leche en polvo Gelatina neutra en polvo (12 g) 5 cucharadas de agua (para hidratar la gelatina) Coco rallado para decorar (opcional) Preparación:
¡Bebida natural para desinflamar el vientre, limpiar el hígado y eliminar infecciones urinarias! Si estás buscando una forma natural y efectiva de limpiar tu cuerpo, esta bebida es para ti. ¡Funciona en solo 7 días! INGREDIENTES: 1 pepino cortado en trozos 2 limones con cáscara, en trozos 2 vasoe agua PREPARACIÓN: 1️⃣ Coloca el pepino … Read more
Espaguetis con espinacas y salsa cremosa de tomates secos Ingredientes: 340 g (12 oz) de espaguetis 2 cucharadas de aceite de oliva 3 dientes de ajo picados 1 taza de tomates secos (en aceite), picados 2 tazas de espinacas frescas 1 taza de crema de leche o crema para batir ½ taza de queso parmesano … Read more