Depura el cuerpo:
El agua con limón actúa como un diurético suave, ayudando a eliminar toxinas y desechos del organismo.
Aliento fresco:
El limón puede ayudar a refrescar el aliento y aliviar problemas bucales.
Hidratación:
El agua con limón es una forma deliciosa de mantenerse hidratado, especialmente si se sustituye por bebidas azucaradas.
Salud cardiovascular:
El agua con limón puede ayudar a reducir la presión arterial y mejorar la circulación sanguínea, según Clínica David Marcos.
Consideraciones:
Envejecer no significa que tu hígado e intestinos tengan que ralentizarse. De hecho, con el enfoque adecuado, puedes cuidar estos órganos vitales y mantener una salud óptima hasta bien entrada la tercera edad. Una de estas opciones es una bebida sencilla pero increíblemente efectiva, hecha con tres ingredientes poderosos: tomate, zanahoria y limón. Esta bebida, utilizada desde hace mucho tiempo en la medicina tradicional china, es elogiada por su capacidad para limpiar el hígado, mejorar la digestión y favorecer la salud intestinal.