🧬 ¿Qué es la parestesia? Esa molestia que todos hemos sentido alguna vez La parestesia es una alteración sensorial que provoca sensaciones de hormigueo, ardor, pinchazos o adormecimiento en alguna parte del cuerpo. Cuando ocurre en las manos durante el sueño, puede deberse a la compresión de un nervio, a mala postura, o incluso a … Read more
YOGUR GRIEGO CASERO 😋 Ingredientes: 1 litro de leche entera (de vaca, fresca si es posible) 2 cucharadas soperas de yogur natural sin azúcar (sirve uno comprado del súper, pero que tenga cultivos vivos) Preparación: Calentar la leche 1. Pon la leche en una olla y caliéntala hasta que empiece a humear, sin dejar que … Read more
Té de Jamaica, Canela y Laurel: La Infusión Natural que Desintoxica, Adelgaza y Revitaliza Por qué funciona esta infusión? Flor de jamaica: Diurética y antioxidante, ayuda a eliminar líquidos retenidos, desinflamar el vientre y controlar la presión arterial. Canela: Estimula el metabolismo, equilibra los niveles de azúcar en la sangre y combate la ansiedad por … Read more
Ajo: Un Antibiótico Natural para Combatir Bacterias e Infecciones El ajo (Allium sativum) ha sido venerado desde tiempos antiguos no solo por su sabor único en la cocina, sino también por sus excepcionales propiedades medicinales. Conocido por ser un antibiótico natural, el ajo es capaz de combatir una gran variedad de bacterias y ayudar en … Read more
Bebida increíble para bajar de peso rápidamente Agua desintoxicante de limón y jengibre Esta bebida es perfecta para empezar el día y mejorar la digestión. Ingredientes : 1 litro de agua Jugo de 1 limón Trozo de 1 pulgada de jengibre fresco (rallado o en rodajas) Opcional: Unas hojas de menta o rodajas de pepino.
5 grupos de personas que deberían evitar el aguacate, por mucho que lo deseen El aguacate es considerado el rey de los superalimentos. Contiene altos niveles de vitaminas C, E, K y B6, además de magnesio, potasio, betacaroteno y ácidos grasos omega-3. Sin embargo, esto no implica que todos se beneficien de su consumo. Para … Read more
« El Té de la Juventud: Regenera y Nutre tus Células de Pies a Cabeza » La ortiga es una planta con propiedades medicinales muy poderosas, aunque pocas personas conocen su verdadero potencial. Desde tiempos antiguos, ha sido utilizada en la medicina natural debido a su capacidad para tratar diversas afecciones. Cada parte de la … Read more
« Agua de Apio: Un Depurativo Natural con Grandes Beneficios para la Salud » Agua de Apio: Un Elixir Natural para la Salud El agua de apio es un elixir natural que ha ganado popularidad gracias a sus propiedades diuréticas y depurativas. Este brebaje simple, elaborado a partir del apio fresco, ofrece una variedad de … Read more
“Remedio con hojas de guayaba para retención de líquidos y piernas cansadas” Sirve caliente o frío, según tu preferencia.Receta natural con hojas de guayaba, cúrcuma y canela Ingredientes 1 litro de agua 10 hojas frescas de guayaba (lavadas) 1 cucharadita de cúrcuma en polvo (o 3 cm de raíz fresca) 1 ramita de canela (o … Read more
Infusión Detox de Canela, Laurel y Orégano Infusión Detox de Canela, Laurel y Orégano: Limpia tu Cuerpo en 7 Días Una bebida natural, sencilla y poderosa para desintoxicar tu organismo desde casa Cuando tu cuerpo se siente inflamado, cansado o con digestiones lentas, una limpieza natural puede marcar la diferencia. Esta infusión de canela, laurel … Read more