15 alimentos que fortalecen tu sistema inmunológico

Nutrir tu cuerpo con ciertos alimentos puede ayudarte a mantener tu sistema inmunitario fuerte y eficaz . La nutrición juega un papel clave en la eficacia de tu sistema inmunitario. Algunos alimentos contienen nutrientes que ayudan a reforzar las defensas , fortaleciendo el sistema inmunitario y haciéndolo más resistente a patógenos como virus y bacterias. … Read more

Truco infalible para convertir 1 pastilla de jabón en 3 litros de detergente líquido

Las clásicas pastillas de jabón del supermercado eran, hasta hace poco, la única opción para lavar la ropa, que se hacía estrictamente a mano. Con el tiempo y la llegada de nuevas tecnologías, como la lavadora, su uso ha disminuido progresivamente, pero no han desaparecido del todo. Algunas personas aún usan jabón en barra, especialmente … Read more

Limonada fresca con comino

Limonada fresca con comino Ingredientes: 2 concombres grandes, pelados y cortados a la derecha 240 ml de zumo de cidra fresco (4 o 5 cidras) 120 ml de miel o azúcar (al gusto) 1 litro de agua fría Glaseados Rodajas de cidra para decorar Preparación:

Bizcocho de Avena con Banana (Sin Harina)

Bizcocho de Avena con Banana (Sin Harina) Ingredientes 4 plátanos (bananas) muy maduros 400 g 2 huevos 3 cucharadas de mantequilla derretida 55 g 1/4 de taza de azúcar 50 g 1 taza de harina de avena 135 g 1 cucharada de polvo de hornear 15 g 1/2 cucharadita de canela en polvo 6 g … Read more