Ingredientes:
1 cucharada de semillas molidas de comino negro
1 cucharada de yogur natural
1 cucharadita de miel pura
Preparación:
Combina los ingredientes hasta formar una pasta uniforme. Aplica sobre el rostro limpio y deja actuar 15 minutos. Enjuaga con agua tibia.
Frecuencia:
Úsala dos veces por semana durante un mes.
Beneficios:
Hidrata y nutre profundamente
Elimina manchas y marcas de acné
Aporta luminosidad y firmeza
Exfolia suavemente
Reduce enrojecimientos e irritación
Mejora la textura y elasticidad de la piel
Gracias a su contenido antioxidante, el comino negro ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro, estimula el colágeno y protege la piel frente a agresores externos como la contaminación o el sol.
Bebida Energizante con Comino Negro y Jengibre
Ingredientes:
1 cucharadita de semillas de comino negro
1 taza de agua
1 rodaja de jengibre fresco
Miel pura (opcional)
Preparación:
Hierve el agua junto al jengibre y las semillas durante 10 minutos. Cuela y endulza con miel si lo deseas.
Modo de consumo:
Bebe en ayunas durante 7 días, especialmente antes de actividades físicas o mentales demandantes.
Beneficios:
