Las infusiones de plantas naturales son muy efectivas para tratar diversas dolencias, pero también pueden ayudar a perder peso y activar el proceso natural de quema de grasas del cuerpo.

Además de ayudar a perder peso , esta infusión de jengibre, canela y limón aumenta la protección contra enfermedades como la bronquitis y estimula las defensas del sistema inmunológico.

Preparar esta infusión es muy sencillo y sólo requiere de ingredientes naturales, muy fáciles de encontrar.

Ingredientes: 2 ramas de canela, 3 limones frescos picados, 1 trozo pequeño de jengibre, 750ml de agua y unas hojas de menta.

Hierva el agua, añada la canela, los limones y el jengibre, y cocine a fuego lento durante unos 25 minutos. Añada las hojas de menta, cuele y sirva.