Como se crea el Kefir paso a paso y porque consumirlo cada día

Reactivación de Granos Secos: Algunas tiendas venden granos de kéfir secos que se pueden reactivar. Sigue las instrucciones del fabricante para reactivar los granos secos y comenzar a hacer kéfir.
Recuerda: El kéfir es más que una bebida fermentada; es una fuente de salud y vitalidad.
Al aprender a crear tu propio kéfir y consumirlo diariamente, estás brindando a tu cuerpo una poderosa herramienta para mejorar la digestión, fortalecer tu sistema inmunológico y promover un bienestar general.

No hay mejor momento que ahora para incorporar esta maravillosa bebida probiótica en tu vida diaria y disfrutar de sus increíbles beneficios para la salud. ¡Salud por tu salud!