7️⃣ Promueve la salud del corazón y reduce la presión arterial. ❤️
🔹 Los flavonoides presentes en la malva común ayudan a reducir la presión arterial y a mejorar la circulación.
🔹 Sus propiedades antiinflamatorias favorecen la función cardíaca y la salud arterial.
🔹 Instrucciones: Añada hojas frescas de malva a ensaladas o beba té de malva.
8️⃣ Mejora la salud bucal y alivia la inflamación de las encías. 🦷
🔹 Masticar hojas de malva alivia la inflamación de las encías y ayuda a combatir el mal aliento.
🔹 Actúa como un enjuague bucal natural, previniendo infecciones y fortaleciendo los dientes.
🔹 Instrucciones: Haga gárgaras con té de malva para una boca sana.
