½ limón (fuente de vitamina C).
1 frasco de vidrio esterilizado con tapa.
Preparación Paso a Paso:
Preparación Paso a Paso:
Pelar y machacar los ajos: Tritúralos ligeramente para activar la alicina. Evita cocinarlos, ya que el calor reduce sus propiedades.
Mezclar con miel: Coloca los ajos en el frasco y cúbrelos completamente con miel. Este líquido actuará como conservante natural.
Añadir jengibre y limón: Incorpora el jengibre y el zumo de limón para potenciar el efecto inmunoestimulante.
Reposo: Cierra el frasco y déjalo macerar en un lugar oscuro durante 3 días antes de su consumo.
