Podés rallarlo con un rallador grueso o cortarlo en trozos pequeños (también podés tostarlo ligeramente en una sartén sin aceite para intensificar su sabor).
Hacé el té:
Herví el agua en una olla pequeña.
Agregá el hueso rallado o troceado.
Dejá hervir a fuego lento durante 10 a 15 minutos.
Apagá y dejá reposar 5 minutos.
Serví:
Colá el té y serví en una taza.
Endulzá si querés con un poco de miel natural o unas gotas de limón.
Beneficios del Té de Pepa de Aguacate
Alto en antioxidantes: combate el envejecimiento celular y fortalece el sistema inmunológico.
