Esta verdura recupera la visión, limpia la grasa del colon y el hígado. Te doy la receta por un simple OK.

1 zanahoria mediana, pelada y troceada.

1 manzana roja, sin semillas.

½ remolacha pequeña, pelada.

El jugo de 1 limón.

1 taza de agua filtrada o agua de coco.

Hielo al gusto.

Preparación:
Limpieza: Lava muy bien todos los vegetales para eliminar cualquier residuo.

Mezcla: Coloca la espinaca, zanahoria, manzana y remolacha en la licuadora.