Reposar y Colar:
Apaga el fuego y deja reposar la infusión durante 5 minutos.
Cuela la bebida para retirar los residuos sólidos.
Endulzar (Opcional):
Si lo prefieres, añade un poco de miel o estevia para endulzar de manera natural.
🍃 ¿Cómo Consumirla?
En Ayunas: Toma una taza tibia por las mañanas para potenciar sus efectos en la regulación del azúcar en sangre.
Después de las Comidas: Ayuda a la digestión y reduce la hinchazón abdominal.
