Beneficios:
Estimula la circulación y previene la formación de coágulos.
El jengibre tiene efecto antiinflamatorio y puede reducir el colesterol.
El limón aporta vitamina C, clave para arterias sanas.
✅ Consejo: Excelente como bebida matutina o después de las comidas.
5. INFUSIÓN DE CÚRCUMA
Beneficios:
Contiene curcumina, un potente antiinflamatorio y antioxidante.
Ayuda a prevenir el endurecimiento de las arterias (arteriosclerosis).
Contribuye a reducir los niveles de lípidos en sangre.
✅ Consejo: Agrega un poco de pimienta negra para mejorar la absorción de curcumina.
