2. Pulpa de calabaza – limpieza y desintoxicación suaves
Además de sus semillas, la calabaza en sí es un auténtico tesoro de fibra, vitaminas y antioxidantes.
Mejora la digestión, estimula el tránsito intestinal y facilita la eliminación de toxinas.
Método de consumo:
🥣 Crema de calabaza – con un poco de caldo de verduras, ajo y una pizca de cúrcuma para un efecto antiinflamatorio adicional.
🥤 Batido de calabaza, plátano y canela: suave para el estómago, aromático y extremadamente beneficioso para un buen tránsito intestinal.
También puedes comer calabaza como guarnición, horneada en cubos o en ensaladas durante todo el otoño e invierno.Supermercados
