Perejil: Un aliado verde para el bienestar, no un milagro para perder peso 🌿⚖️

¿ Pérdida de peso real? No, solo pérdida de líquidos. El efecto diurético puede hacer que pierdas 1 o 2 kilos en la báscula, pero esto se debe a la eliminación del agua retenida en los tejidos (retención de líquidos), no a la pérdida de grasa.
Apoyo para la digestión y la salud intestinal
Ayuda a la digestión, puede aliviar la hinchazón abdominal y proporciona una pequeña cantidad de fibra que favorece el tránsito intestinal.

Rico en nutrientes esenciales
Es una mina de vitaminas y minerales, entre ellos:

Vitamina K: Esencial para la coagulación sanguínea y la salud ósea.
Vitamina C: Esencial para el sistema inmunitario.
Hierro (no hemo) y ácido fólico: Importantes para la salud de la sangre.
Potasio: Fundamental para regular la presión arterial.
Advertencias y consejos esenciales
Consulte siempre a un médico: Si está tomando medicamentos (por ejemplo, anticoagulantes, debido a la vitamina K) o padece alguna enfermedad renal, es fundamental consultar a su médico.
Evitar durante el embarazo y la lactancia: No se recomienda el consumo de perejil en grandes cantidades durante el embarazo debido a sus posibles efectos estimulantes sobre el útero.
No sustituye una dieta saludable: Este té de hierbas es un complemento. Los resultados reales se consiguen con una dieta variada y un estilo de vida activo.