Sabiduría de la lechuga silvestre: beneficios sorprendentes y cómo probarla

Nota: Siempre se debe usar con moderación y preferiblemente bajo supervisión de un profesional en fitoterapia.

Precauciones y contraindicaciones ⚠️
No se recomienda en mujers embarazadas o lactantes.
Evitar su uso en niños pequeños.
No combinar con medicamentos sedantes o alcohol.
En exceso, puede causar mareos, somnolencia o náuseas.
Conclusión
La savia de la lechuga silvestre es un regalo de la naturaleza con un gran potencial para el bienestar. Utilizada correctamente, puede ayudar a aliviar el dolor reducir el estrés y favorecer un descanso reparador. Sin embargo, es fundamental emplearla de manera responsable y conocer sus contraindicaciones.