🛠️ Preparación y Activación del Laxante Natural
Para garantizar la máxima potencia y eficacia de esta mezcla, sigue estos pasos de activación:
Paso 1: Activar la Linaza
En la noche anterior, coloca la cucharada de linaza en la taza de agua.
Déjala reposar (remojar) toda la noche a temperatura ambiente.
Resultado: Al día siguiente, la linaza habrá liberado un gel espeso (mucílago) que será la base de tu limpieza.
Paso 2: La Mezcla Potenciadora
A la mañana siguiente, con la linaza ya activada en gel, añade el jugo de ½ limón o lima.
Agrega la ½ cucharadita del polvo blanco (Bicarbonato de Sodio o Citrato de Magnesio en polvo, si lo tienes). Si usas bicarbonato, verás una ligera efervescencia.
Revuelve bien hasta que todos los ingredientes se integren.
⏰ ¿Cómo y Cuándo Tomar Esta Bebida?
