Evitar su consumo si está embarazada o en período de lactancia sin consejo médico.
Consulta con un profesional de la salud si ya estás tomando algún medicamento.
🌟 Conclusión
Las semillas de papaya, a menudo pasadas por alto, son en realidad pequeñas fuentes de nutrición. Pueden favorecer la digestión, fortalecer el sistema inmunitario, proteger el hígado y el corazón, e incluso embellecer la piel.
¿La clave? Regularidad y moderación.
Añádelas gradualmente a tus batidos, ensaladas o yogures y deja que la naturaleza trabaje por ti.
👉 Así que, la próxima vez que cortes una papaya, piénsalo dos veces antes de tirar las semillas. ¡Tu salud podría agradecértelo!
