Sopa cremosa de calabacín con ajo, ideal para perder peso

Sopa cremosa de calabacín con ajo, ideal para perder peso
Ingredientes:
1 cebolla blanca

450 g de zanahorias

2 dientesss de ajo

300 g de calabacines

2 cucharadas de aceite de germen

1 cucharadita de azúcar

3 cucharaditas de caldo de verduras

50 ml de nata espesa

Guindillas