2. Beneficios para la salud:
La salvia es conocida por sus propiedades medicinales y beneficios para la salud. Aquí tienes algunas maneras de usarla para mejorar tu bienestar:
Digestión: La salvia es conocida por aliviar trastornos digestivos como la hinchazón y la indigestión. Puedes preparar un té de salvia y beberlo después de las comidas para mejorar la digestión.
Reducción del estrés: El aroma de la salvia puede tener efectos calmantes y ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Úsala en aromaterapia o como infusión para aprovechar estos beneficios.
Antibacteriana y antiinflamatoria: La salvia contiene compuestos con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a combatir infecciones e inflamación en el cuerpo.
3. Jardinería:
La salvia también es una planta ornamental y puede enriquecer tu jardín. Aquí te explicamos cómo usarla en jardinería:
Planta ornamental: La salvia produce flores de colores brillantes que embellecen y colorean tu jardín. Puedes plantarla en parterres o macetas.
