Presión Arterial Alta: Favorece la relajación de las arterias.
Colesterol Alto: Reduce el colesterol LDL (malo).
Diabetes Tipo 2: Mejora la sensibilidad a la insulina.
Problemas Hepáticos: Favorece la desintoxicación del hígado.
Sistema Inmune Débil: Refuerza las defensas del cuerpo.
Problemas Menstruales: Reduce cólicos y dolores menstruales.
Problemas Circulatorios: Mejora la circulación sanguínea.
Infecciones por Levaduras y Vaginitis: Especialmente útil en baños de asiento.
🍵 Receta 1: Té de Tomillo con Limón y Miel
Ingredientes:
1 cucharadita de tomillo seco o 1 ramita fresca
1 taza de agua
1 rodaja de limón
1 cucharadita de miel (opcional)
Preparación:
Hierve el agua.
Agrega el tomillo, retira del fuego y deja reposar 7 minutos.
Cuela la infusión.
Añade limón y miel si deseas potenciar su sabor y propiedades.
