Tu hígado te lo va a agradecer

Tu hígado te lo va a agradecer 🍷😋😍
BATIDO DE REMOLACHA.
INGREDIENTES.
– 1 remolacha mediana cocida
– 1 banana madura
– Hielo al gusto
– 1 taza de leche (puede ser de almendra, coco, avena o la que prefieras)
– 1 cucharada de miel o algún otro endulzante (opcional)
– 1/2 taza de yogur natural (opcional, para darle más cremosidad)
PREPARACIÓN.
– Si la remolacha no está cocida, primero hiérvela o ásala hasta que esté suave. Luego, déjala enfriar un poco.