Esta fruta tropical es conocida por su sabor agridulce y sus propiedades medicinales.
El tamarindo contiene compuestos bioactivos como ácidos orgánicos, flavonoides y polifenoles, que le otorgan propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Estos compuestos trabajan juntos para ayudar a proteger y desintoxicar el hígado, reducir la inflamación y promover la salud hepática en general.
Te podría interesar: Beneficios de tomar 3 hojitas de Marrubio antes de dormir
2- Incorpora el tamarindo en tu dieta
Una de las formas más sencillas de utilizar el tamarindo para tratar el hígado graso es incorporándolo en tu dieta diaria.
Puedes encontrar tamarindo fresco en tiendas especializadas o utilizar pasta de tamarindo que está ampliamente disponible en supermercados.
