Edad Mujer Hombres de 18 a 39 años 110/68 mmHg 119/70 mmHg de 40 a 59 años 122/74 mmHg 124/77 mmHg 60+ años 139/68 mmHg 133/69 mmHg
Cómo afecta el envejecimiento a la presión arterial
A medida que envejece, el riesgo de hipertensión aumenta drásticamente. He aquí por qué:
- Arterias más rígidas: Con la edad, las arterias pierden elasticidad. Esto dificulta el flujo sanguíneo y aumenta la presión arterial.
- Acumulación de placa: con el tiempo, pueden acumularse depósitos de grasa en los vasos sanguíneos, lo que restringe aún más el flujo y aumenta la presión.
- Cambios hormonales y renales: el envejecimiento puede cambiar la forma en que el cuerpo regula los líquidos y la sal, los cuales afectan la presión arterial.
Estos cambios hacen que la presión arterial alta sea uno de los principales factores de riesgo de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y demencia vascular en adultos mayores.
