💪Lo que el orégano puede hacer por su salud
1. Ayuda a la digestión
El aceite de orégano puede ayudar a restablecer el equilibrio intestinal promoviendo una flora bacteriana saludable y manteniendo a raya a los parásitos, ofreciendo una forma suave de mejorar la salud digestiva.
2. Favorece el bienestar del tracto urinario.
Su leve efecto antibacteriano puede ayudar a mantener la salud del tracto urinario, especialmente durante periodos de molestias o irritación leves.
3. Fortalece el sistema inmunitario.
Algunos estudios sugieren que el carvacrol puede ralentizar la replicación de ciertos virus, incluyendo cepas relacionadas con la gripe y el herpes labial, lo que ofrece un refuerzo inmunitario adicional.
4. Alivia el dolor articular.
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el orégano puede ofrecer un alivio natural a quienes sufren de rigidez articular o trastornos nerviosos ocasionales.
5. Equilibra los niveles de levadura.
El aceite de orégano es particularmente eficaz contra el crecimiento excesivo de levaduras, como la Candida albicans, que puede causar desequilibrios internos.
