Reduce la presión arterial gracias a sus compuestos bioactivos.
Disminuye el colesterol total y los triglicéridos.
Antiinflamatorio natural.
✅ Consejo: Ideal para personas con hipertensión leve. Evitar si se toma medicación para la presión.
3. INFUSIÓN DE DIENTE DE LEÓN
Beneficios:
Ayuda a eliminar toxinas del hígado, lo cual indirectamente beneficia al sistema cardiovascular.
Tiene propiedades diuréticas que ayudan a regular la presión arterial.
Rica en antioxidantes.
✅ Consejo: Úsala con moderación (no más de 2 tazas al día).
4. INFUSIÓN DE JENGIBRE Y LIMÓN
