5. 🧠 Hernia cervical
Una hernia en la columna vertebral a nivel del cuello puede generar presión sobre los nervios que se extienden hacia las manos.
🔸 Síntomas: Dolor en el cuello, irradiación hacia el hombro, brazo o dedos.
🔸 Consejo: Si además del hormigueo sientes dolor persistente, busca atención especializada.
6. 🧘♀️ Mala postura al dormir
Dormir boca abajo, con el brazo debajo de la cabeza o el cuerpo puede interrumpir la circulación o comprimir nervios.
🔸 Recomendación: Usa una almohada ortopédica y evita posiciones que tensionen los brazos.
7. 🚨 Esclerosis múltiple
Es una enfermedad del sistema nervioso central que puede causar parestesia, pérdida de equilibrio y debilidad.
🔸 Recomendación: No es común, pero si los síntomas aparecen en combinación con otros (visión borrosa, pérdida de coordinación), acude al médico urgentemente.
